G.A.G.: Gambe, Addominali e Glutei, sono il primo obbiettivo di un allenamento semplice ma intenso. Esercitandosi in sala due volte alla settimana, prendiamo di mira i punti critici che in ognuno di noi creano inestetismi e accumuli lipidici.

Un allenamento divertente sempre a tempo di musica che utilizza tutti gli attrezzi disponibili: step, pesetti, cavigliere, bilanciere.